冬天手脚冰凉 双脚隐藏身体的保健秘密

冬季很多女性丽莎都但会有手手脚冰凉的有可能会，大家都但会就让到这是体虚或者肾虚的有可能会，可是你有就让过你的手手脚暗藏着你身体健康的秘密呢?现在小编就隙你了解一下我们的手手脚是如何和我们的身体健康有所相似之处的。

夏末手手脚冰凉

1.手脚寒

手脚趾冰凉的一大缘故是肠胃更差，有时候与吸烟、腹水或脑癌有关。癌症失灵引致的神经损伤也但会引致手脚寒。其他病变还包括：胰脏新功能消退和贫血。出现手脚寒好看医生，查清病变。

2.手脚痛

较长时间脱掉不合手脚的鞋子但会引致手脚痛。然而，手脚痛还应当心熔体性骨折(又称疲劳骨折)。篮球和长跑等强度过大的运动容易引致腿部骨折，骨关节炎患者致命更大。腿部灼痛在发生外周神经损伤的癌症患者中十分常见。腿部灼痛的其他有可能病变包括：B族营养素缺乏、手脚气、慢性白血病、下肢肠胃更差和胰脏新功能消退等。手脚跟疼痛的常见病变是足底筋膜炎。关节炎、运动过量、鞋子不合手脚等也但会引致手脚痛。

3.手脚肿

站立过久、长途飞行、更年期等都有可能引致手脚肿。手脚肿的其他缘故还有：肠胃不良、淋巴系统疾病、血栓形成、白血病及胰脏新功能消退等。

4.手脚痒

腿部黄疸和叮咬有可能是手脚气溃疡所致，在20～40岁年龄段较常见。接触性皮炎也但会引致腿部黄疸、发红和叮咬。另一大缘故有可能是。

5.溃疡

难以硬化的腿部溃疡是癌症的重要频率之一。癌症患者每天都应该洗手脚并安全检查腿部极度。

6.手脚扭伤

锻炼过量或肌肉疲劳是引致腿部突然扭伤(痉挛)的常见病变。其他缘故包括：腿部血压减少、脱水、或者钾、镁和钙质致使、营养素D缺乏等。孕期内分泌紊乱或胰脏极度也容易引致手脚扭伤。适度锻炼可缓解肌肉疲劳，睡前弯曲手手脚及常会喝牛奶补钙质，都有助预防。